Vanlige feil når du måler EMF

Å måle elektromagnetiske felt (EMF) kan være nyttig når du ønsker å forstå det elektromagnetiske miljøet hjemme, på arbeidsplassen eller i tekniske omgivelser. Samtidig er det lett å trekke feil konklusjoner dersom målingen utføres på feil sted, med feil instrument eller uten å ta hensyn til hvordan felt varierer over tid. Resultatet kan bli unødvendig bekymring, feilprioriterte tiltak eller investeringer som ikke løser det egentlige problemet.

For at en EMF-måling skal gi et godt beslutningsgrunnlag, må både målemetode, instrumentvalg og tolkning være tilpasset situasjonen. Dette gjelder enten du ønsker å kartlegge forholdene i boligen, vurdere behovet for skjerming, redusere trådløs eksponering eller få et bedre grunnlag før du investerer i nye løsninger.

Hva er EMF?

EMF står for elektromagnetiske felt og omfatter elektriske felt, magnetfelt og radiofrekvente felt fra blant annet strømforsyning, elektriske installasjoner, mobiltelefoner, WiFi, Bluetooth, smartmålere og annet elektronisk utstyr.

En EMF-måling kan gi verdifull informasjon om hvilke kilder som finnes i omgivelsene og hvilke områder som påvirkes mest. Samtidig er det viktig å forstå hva som faktisk måles, og hvordan resultatene bør tolkes for å gi et realistisk bilde av situasjonen.

Måler du ved kilden i stedet for der du faktisk oppholder deg?

En klassisk feil er å måle helt inntil kilden, for eksempel ved en WiFi-router, en skjøteledning eller et sikringsskap, og deretter anta at dette sier alt om eksponeringen. Slike målinger kan være nyttige når du ønsker å finne ut hvor feltet kommer fra, men de beskriver ikke nødvendigvis nivået der du faktisk oppholder deg til daglig.

Det viktigste er målinger i oppholdssoner – steder som seng, sofa, skrivebord, spiseplass og hjemmekontor. Særlig på soverommet ønsker mange å kartlegge forholdene grundig fordi eksponeringen kan vare mange timer, natt etter natt. Når du først kjenner nivåene i disse sonene, blir det lettere å vurdere om det er behov for ommøblering, tekniske endringer eller eventuelt skjerming.

Hvis du er spesielt interessert i målinger på soverommet, kan du også lese vår artikkel om WiFi-stråling i soverom og hvilke nivåer som typisk måles i norske boliger.

Små avstander kan gi store utslag

Elektromagnetiske felt endrer seg ofte raskt med avstand. En WiFi-router kan måles til mange ganger høyere nivå 10-20 centimeter fra antennen enn ved hodeputen et par meter unna. Det motsatte kan også forekomme: En kilde som virker ubetydelig på nært hold kan påvirke oppholdssonen mer enn forventet på grunn av plassering, ledningsføring eller refleksjoner i rommet.

Det er derfor mer nyttig å ta utgangspunkt i de områdene som betyr mest i praksis, og deretter undersøke hvilke kilder som påvirker disse stedene.

Forveksler du toppverdier med gjennomsnittsverdier?

Mange misforstår forskjellen mellom toppverdier (Peak), gjennomsnittsverdier (Average) og maks-verdi (Maximum). Dette er særlig vanlig ved måling av radiofrekvente felt fra mobiltelefoner, WiFi, Bluetooth, DECT-telefoner og smartmålere.

Slike signaler sendes ofte som korte datapakker og pulser. Toppverdien viser den høyeste øyeblikksverdien som til enhver tid registreres, mens gjennomsnittsverdien beskriver belastningen over tid. Begge kan være relevante, men de svarer på ulike spørsmål. Maks-verdi er maksimal verdi målt i hele måleperioden.

Ser du bare på toppene, kan du få inntrykk av at nivået er konstant høyt. Ser du bare på gjennomsnittet, kan du overse markante topper. For å få nytte av målingen må du vite hvilken visningsmodus instrumentet bruker, og notere dette når du sammenligner rom, tidspunkter eller ulike målere.

• De som er opptatt av termisk virkning av stråling (f.eks. DSA) bruker gjennomsnitt av signaleffekten i sine grenseverdier.
• De som er opptatt av biologiske virkninger (Bioinitiative, Tyske byggbiologer, EUROPAEM osv.) bruker toppverdi av signaleffekten i sine anbefalinger.

Riktig tolkning gir bedre tiltak

Hvis målingen skal brukes som grunnlag for tiltak, er denne forskjellen viktig. Ved vurdering av pulserte radiofrekvente felt kan peak-verdier være spesielt interessante, mens andre vurderinger kan kreve mer fokus på belastning over tid. Poenget er ikke at én verdi alltid er riktig, men at du må være konsekvent og forstå hva instrumentet faktisk viser.

Bruker du riktig instrument til riktig type felt?

En vanlig feil er å tro at ett apparat kan måle alt. Lavfrekvente felt er ofte knyttet til elektriske installasjoner, strømkabler, transformatorer og elektrisk utstyr. Radiofrekvente felt kommer typisk fra mobiltelefoner, mobilmaster, WiFi, Bluetooth og smartmålere.

Disse krever ulike instrumenter og forskjellig metodikk. Bruker du feil måler, kan du få inntrykk av at nivåene er lave selv om instrumentet ikke registrerer den aktuelle feltkategorien.

I vår artikkel «Hvordan måle elektromagnetiske felt» går vi nærmere inn på valg av måleutstyr og praktisk gjennomføring.

Ikke alle EMF-målere er like

Moderne kommunikasjonssystemer benytter stadig mer avanserte signalformer. Teknologier som 4G, 5G, WiFi 5, WiFi 6 og Bluetooth sender ofte korte datapakker og raske signalpulser som kan være krevende å registrere med enklere måleinstrumenter.

Måleapparatet må ha tilstrekkelig frekvensområde til å dekke signalene som skal måles, og samtidig være konstruert for å registrere korte signalpulser og raske variasjoner i feltstyrken.

Et instrument som ikke dekker relevante frekvenser eller ikke registrerer raske variasjoner godt nok, kan gi inntrykk av at eksponeringen er lavere enn den faktisk er. Dette er en viktig årsak til at ulike målere ikke alltid gir samme resultat på samme sted.

Et instrument er bare så nyttig som brukeren

Selv et godt måleinstrument gir begrenset verdi hvis det brukes uten forståelse for hva som måles. Du bør vite om måleren er laget for elektriske felt, magnetfelt, radiofrekvente felt eller en kombinasjon av disse, og hvilke begrensninger instrumentet har. Jo tydeligere du er på formålet med målingen, desto mer pålitelig blir resultatet.

Glemmer du elektriske felt?

Mange fokuserer kun på magnetfelt eller radiofrekvent stråling og overser elektriske felt, som kan forekomme nær skjulte kabler, skjøteledninger og vegginstallasjoner.

Elektriske felt måles med andre instrumenter enn magnetfelt. Skal du kartlegge et soverom eller en arbeidsplass grundig, bør elektriske felt, magnetfelt og radiofrekvente felt vurderes samlet.

Tar du hensyn til måleusikkerhet?

Alle måleinstrumenter har en spesifisert måleusikkerhet. To målinger som avviker med 10-20 prosent betyr derfor ikke nødvendigvis at eksponeringen har endret seg. Forskjellen kan skyldes instrumentets toleranser eller naturlige variasjoner i miljøet.

Det er ofte mer nyttig å se etter mønstre og trender enn å fokusere på små forskjeller mellom enkeltmålinger.

Tar du hensyn til at nivåene varierer gjennom døgnet?

Mange gjør én enkelt måling og antar at den representerer hele døgnet. I praksis påvirkes EMF-nivåer av strømforbruk, WiFi-trafikk, mobiltrafikk og elektrisk utstyr som brukes gjennom dagen. Oppvaskmaskin, panelovner, varmekabler, komfyr, ladere og elbillading kan alle bidra til at nivåene varierer fra time til time.

Ønsker du å vurdere soverommet, bør du måle når rommet faktisk brukes som soverom. Skal du undersøke hjemmekontoret, bør målingen gjennomføres mens ruteren er aktiv og utstyret er i normal bruk.

Det er ofte klokt å måle flere ganger, gjerne på ulike tider av døgnet. Da ser du mønstre i stedet for å stole på et øyeblikksbilde. Dette er særlig nyttig dersom du vurderer skjerming, omplassering av utstyr eller overgang til kablede løsninger for data og kommunikasjon. Mange opplever at kablet nettverk kan være et enkelt tiltak for å redusere unødvendig trådløs eksponering i områder hvor de oppholder seg mye.

Påvirker du selv målingen uten å være klar over det?

Ja, det skjer oftere enn mange tror.

Kroppens plassering, hvordan måleren holdes og avstand til metallflater kan påvirke resultatene – særlig ved radiofrekvente målinger. Holder du instrumentet tett inntil kroppen eller står mellom måleren og kilden, kan du endre feltforholdene lokalt.

Ved måling av elektriske felt kan målemetode og eventuell jording av instrumentet påvirke resultatene. Derfor er det viktig å forstå hvordan måleren fungerer og å bruke samme metode når målinger sammenlignes.

Det samme gjelder nærhet til metallmøbler, armering i vegger eller vinduer med spesielle metallbelegg. For mest mulig sammenlignbare resultater bør målingene utføres på samme måte hver gang, og det er nyttig å notere tidspunkt, plassering og hvilke apparater som var i drift.

Hva betyr egentlig måleresultatet?

Tolkningen er ofte minst like viktig som selve målingen. To målinger med samme tallverdi kan ha ulik betydning avhengig av hvor de er utført, hvor lenge eksponeringen varer og hvilke kilder som bidrar til feltet.

I artikkelen «Hvordan tolke EMF-målinger riktig» går vi nærmere inn på hvordan måleresultater kan vurderes i praksis.

Samtidig finnes det ikke én enkelt grenseverdi som gjelder for alle typer elektromagnetiske felt. Grenseverdiene varierer avhengig av frekvensområde og hvilken type felt som måles.

I norske boliger ligger målinger fra WiFi, mobilkommunikasjon og andre vanlige kilder normalt langt under gjeldende grenseverdier.

For en nærmere gjennomgang av grenseverdier, anbefalinger og føre-var-prinsippet anbefaler vi artikkelen:

EMF-måling: Hvilke grenseverdier og anbefalinger gjelder?

Føre-var eller bare grenseverdier?

Selv om eksponeringen i de fleste boliger ligger langt under gjeldende grenseverdier, finnes det forskning som diskuterer biologiske effekter ved nivåer under dagens grenseverdier.

Av den grunn velger mange å benytte et føre-var-prinsipp i områder hvor de oppholder seg lenge, spesielt på soverom og andre oppholdsrom. Målingene brukes da ikke bare til å sammenligne med grenseverdier, men også til å identifisere muligheter for praktiske og kostnadseffektive forbedringer.

Når kan det være nyttig å få hjelp?

Mange kommer langt med et godt måleinstrument og riktig veiledning. Samtidig finnes det situasjoner hvor målebildet blir mer komplekst – for eksempel når flere kilder påvirker samme rom, eller når det vurderes kostbare tiltak som skjerming eller endringer i elektriske installasjoner.

En uavhengig vurdering kan da være nyttig for å forstå hvilke kilder som faktisk bidrar mest til eksponeringen og hvilke tiltak som gir størst effekt.

EMF Consult tilbyr en virtuell EMF-undersøkelse hvor måleresultater, bilder og beskrivelser av omgivelsene vurderes sammen med kunden.

Les mer her.

Har du spørsmål, er du velkommen til å kontakte oss på telefon 32 87 94 05 eller e-post info@emf-consult.no.

Gode målinger handler om sammenheng, ikke bare tall

De vanligste feilene ved EMF-måling handler sjelden om selve instrumentet alene. Ofte skyldes de feil målepunkt, feil tidspunkt, feil tolkning eller manglende forståelse av hvilke felt som faktisk måles.

Når metode, instrument og tolkning henger sammen, får du et langt bedre grunnlag for å vurdere eventuelle tiltak. Et godt måleresultat er ikke bare et tall på et display, men en forståelse av hele situasjonen.

Målet med en EMF-måling er derfor ikke nødvendigvis å finne høyest mulig eller lavest mulig tall, men å skaffe et mest mulig korrekt grunnlag for beslutninger som faktisk gir mening i praksis.ffektive forbedringer.